
la sophrologie & l’angoisse
Qu’est-ce que l’angoisse? Que signifie-t-elle? Comment traverser les crises de panique? La sophrologie permet de dépasser cette souffrance.
– JE RESPIRE DONC JE SUIS –
Je vous propose quelques minutes pour vous connecter à votre respiration et vous détendre. Belle écoute
Sarah-Jane Ennis
Je vous propose quelques minutes pour vous détendre grâce à la technique de la cohérence cardiaque. Belle écoute
Sarah-Jane Ennis
J’ai toujours été animée par le partage, l’écoute et l’échange, que ce soit dans ma vie personnelle ou professionnelle.
Après avoir travaillé 14 ans dans l’audiovisuel, j’ai décidé de changer de vie et d’emprunter un nouveau chemin.
Une voie tournée vers l’autre, vers l’accompagnement et la transmission.
La pratique de la Sophrologie est alors devenue un art de vivre.
C’est tout naturellement que je me suis formée à cette discipline sous la supervision du Dr Patrick-André Chéné à l’Académie de Sophrologie de Paris.
Aujourd’hui, je vous accompagne avec bienveillance dans votre déploiement existentiel.
J’ai la conviction que la puissance de cette méthode et de ses techniques profondes sont les alliées essentielles pour améliorer votre quotidien et transformer votre vie.
Rencontrons-nous.
- Séance individuelle de 1 heure
- Séance collective à partir de 3 personnes
45 minutes : 20€ / personne
jusqu'à 13 ans
- Séance individuelle de 45 minutes
- Séance collective en établissement scolaire :
devis sur demande
- Séances et ateliers en entreprise
- Les formats et durées sont établis sur mesure selon les besoins et les objectifs
Afin de préserver la santé de tous,
mon cabinet reste ouvert via télé-consultations. Séances disponibles pour les adultes, les enfants, les groupes.
53 rue de Turbigo 75003 Paris 🗺
Métro : Arts & Métiers 06 50 80 80 98
Lors de la prise de RDV en ligne, je vous invite à bien « confirmer » ci-dessus le créneau choisi. Si vous ne recevez pas de mail de confirmation, le RDV n’a pas été validé. Merci beaucoup.
Je me déplace dans Paris 1, Paris 2, Paris 3, Paris 4, Paris 7, Paris 8 Paris 10, Paris 11, Paris 15, Paris 16, Paris 17, et petite couronne ( ex: Boulogne, Neuilly sur seine, Meudon, Issy les Moulineaux, Vincennes…)
Qu’est-ce que l’angoisse? Que signifie-t-elle? Comment traverser les crises de panique? La sophrologie permet de dépasser cette souffrance.
Bonjour à tous,
j’espère que vous allez bien et que vous n’êtes pas trop éprouvé(e)s en cette période particulière et mouvementée.
Je suis très heureuse de vous annoncer la réouverture du cabinet à partir du mercredi 27 mai 2020.
La sophrologie est l’une des méthodes clés dans l’accompagnement à la grossesse. Ce moment unique dans la vie d’une femme peut suciter des appréhensions, des questionnements et parfois de l’anxiété.
La pratique de la sophrologie va permettre à la future maman de se détendre et de vivre cette période avec plus de sérénité.
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